札幌 パーソナルトレーニング 30分×週2回でカラダを変えよう！アベニール の日記
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10月スタート生、3名様募集中！！
2013.09.25
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これからの季節、冬にカラダの代謝を上げて活動的に過ごすためにも、大変重要な時期！寒い時期に冬眠状態になってしまうのがダイエットには大敵です！
そして運動を規則的に始めるには、秋が年間で一番良い時期！来年…
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東京ビッグサイトイベント＆遠征パーソナル!!!
2013.07.31
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私はお店でのパーソナルトレーニング・整体などの他、外部でもレッスンを行っています。 これは6月の東京ビッグサイトでのイベント風景。
画面には映ってませんが、グルっと周りをお客様や業界人に囲まれキンチョーで…
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札幌 パーソナルトレーニング 「高校女子バレー部選手の指導」
2013.05.18
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昨年末に膝のお皿を骨折（！） その後、リハビリに励み、部活にも復帰したが、骨折した側の筋力低下がなかなか戻らないため、先月から週１回トレーニングを実施中です。
日々、自主トレに励む彼女の頑張りもあり、一か…
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札幌 パーソナルトレーニング 30分×週2回で身体を変える！ 鈴木弘之
2013.05.14
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